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IL PUNTO DI BELLEZZA DI REESE WITHERSPOON: IL FRULLATO VERDE

I frullati sono nella vita di Reese Witherspoon da 9 anni! Condividendo un’immagine di lei che prepara frullati nella sua cucina su Instagram, Witherspoon afferma di aver ottenuto la definizione di frullato da Kerry Washington anni fa. Witherspoon, che era seduta accanto alla sua amica attrice di “Little Fires Everywhere” Washington durante una cerimonia di premiazione, ha ottenuto la definizione in quel momento. Sebbene all’epoca non conoscesse molto bene Washington, Witherspoon le fece una domanda e disse: “La tua pelle è bellissima! Cosa fai?” disse. Condividendo la sua definizione con Witherspoon, Washington ha affermato che questo frullato rafforza la sua pelle, i suoi capelli e le sue unghie. Se Reese Witherspoon e Kerry Washington bevono questo drink da anni, dovremmo provarlo anche noi!

Ingredienti per il frullato ispirato alla definizione di Kimberly Snyder di “Frullato verde brillante”:

  • 2 lattuga intera
  • 1/2 tazza di spinaci
  • 1/2 tazza di acqua di cocco
  • 1 banana
  • 1 mela
  • 1 pera
  • 1 limone
  • Sedano (facoltativo)
  • Olio di mandorle (facoltativo)

A prima vista potrebbe sembrare un sacco di condimenti e frutta! Ma come ha detto Reese, “Devi consumare i tuoi verdi!” Dicendo che a volte aggiunge altre verdure verdi nel frigorifero alla ricetta, Witherspoon dice che puoi aggiungere proteine ​​​​in polvere a tuo piacimento.

Questo frullato, che assume un colore verde chiaro dopo essere passato nel frullatore, può sostituire la colazione o un pasto! “So che ha un sapore disgustoso, ma in realtà è delizioso”, dice Witherspoon, e beve questo frullato alle 10 o alle 11 invece della colazione. Aggiungendo che è rimasto sazio fino all’ora di pranzo, Witherspoon ha affermato che due porzioni sono uscite dalla definizione. Dicendo che tiene il frullato avanzato in frigorifero e lo beve il giorno dopo, Witherspoon ha detto: “Provalo! Questa è la mia definizione di frullato verde. Spero ti piaccia!” disse.

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