blog-de

So pflegen Sie die Zähne im Ramadan, säurehaltige Getränke bedrohen die Zähne!

Wenn die Fastenden im Ramadan 16-17 Stunden lang nichts essen oder trinken, bereitet das den Boden für Geruchs- und Bakterienbildung im Mund. Die Bildung von Karies und Entzündungen im Mund verursacht die Bildung eines unangenehmen Mundgeruchs. Guzin Kırsaçlıoğlu, eines der vier türkischen Mitglieder der European Academy of Aesthetic Dentistry (EAED), die weltbekannte Zahnärzte hat, sagt, dass der Mund- und Zahnpflege im Ramadan mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden sollte als je zuvor.

WAS SOLLTE GETAN WERDEN, UM GERÜCHE IM MONAT RAMADAN ZU VERMEIDEN?

Diese Bakterien breiten sich im Mund aus und verursachen Mundgeruch. Darüber hinaus führt schnelles Schlafen nach Sahur dazu, dass Zahnbeläge nicht vollständig gereinigt werden. Um diesen Problemen vorzubeugen, sollten die Zähne zwischen Iftar und Sahur mindestens zwei Minuten lang geputzt und Zahnseide verwendet werden. Durch das Trinken von viel Flüssigkeit soll dem Nachlassen der Speichelsekretion vorgebeugt werden.

SAUERE GETRÄNKE GEFAHREN FÜR DIE ZAHNGESUNDHEIT!

Kırsaçlıoğlu sagte: „Im Ramadan sollte auf Ess- und Trinkgewohnheiten sowie Mund- und Zahnpflege geachtet werden. Diese Gewohnheiten sind sowohl für die Zahngesundheit als auch für die körperliche Gesundheit sehr wertvoll. Während des Ramadan sollte insbesondere der Verzehr von säurehaltigen Speisen und Getränken vermieden werden. Zuckerhaltige und süße Speisen sowie säurehaltige Getränke, die in diesen Monaten konsumiert werden, stellen eine große Gefahr für die Zahngesundheit dar. Um diesen vorzubeugen, sollte in diesen Monaten der Konsum von säurehaltigen Speisen und Getränken minimiert und auf jeden Fall eine Zahnpflege durchgeführt werden.“ sagte

READ  Was ist Mundtrockenheit? Warum passiert das?