Schönheitsgeheimnisse der Natur

Heutzutage hat jeder begonnen, in Ästhetik zu investieren. Wir sind natürlich nie gegen Ästhetik, jeder sollte natürlich so viel machen wie er sich wohlfühlt, aber ich gehöre zu denen, die sagen, dass Natürlichkeit immer am angemessensten ist. Wenn Sie wie ich denken, 7 goldene Regeln, um gepflegt, aber natürlich zu sein.

glaube, du bist schön

Was könnte natürlicher und angenehmer sein als eine selbstbewusste Dame? Denken Sie daran, dass einer der Fehler einer selbstbewussten Frau angenehm ist.

Pass auf deine Gesundheit auf

Dies ist die größte Grundlage, um ein natürliches angenehmes Wesen zu sein. Das bedeutet nicht nur, Joghurt und Müsli zu essen. Gleichzeitig sollten Sie auch konsequent ernährt werden. Tanzen Sie, gehen Sie mit Ihren Freunden spazieren.

Reinigen Sie Ihre Haut

Sie können natürliche Produkte wie Rosmarinöl gegen Akne, Pickel und Pickel verwenden. Essen Sie mehr Gemüse und Obst. Vitamin D und C aufbewahren. Waschen Sie Ihr Gesicht nach heißem Wasser mit kaltem Wasser und verwenden Sie ein alkoholfreies Reinigungsmittel. Vergessen Sie nicht, Sonnencreme zu verwenden.

schönes gesundes Haar

Haare sind immer ein perfekter Weg, um Aufmerksamkeit zu erregen. Je gesünder und zufriedener Sie sind, desto besser wird Ihr Haar aussehen. Dein Haar verbrennen; Vor Prozessen wie Föhnen und Lockenstab unbedingt ein Schutzspray auftragen. Dein Haar ist dein Schatz.

putz dir die Zähne

Was könnte natürlicher sein als ein schönes Lächeln? Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich mit einer stärkenden Zahnpasta. Diese Putzmethode reduziert Karies und Zahnfleischprobleme. Vergessen Sie nicht, sich 2 Mal im Jahr bei Ihrem Zahnarzt zur Kontrolle zu melden. Vermeiden Sie so weit wie möglich säurehaltige und koffeinhaltige Getränke, um Ihre Zähne weiß zu halten. du bist lächerlich schön

Übertreibe es nicht mit deinem Make-up

Sie können Ihr Gesicht ganz einfach mit einer farbigen Feuchtigkeitscreme, einer leichten Wimperntusche, einem transparenten oder rosa Lippenstift und einem Creme-Rouge färben.

Lassen Sie sich nicht entziehen, schlafen Sie

Schlafen! Schlafen ist perfekt, aber wir schlafen nicht richtig. Experten sagen, dass 9 Stunden Schlaf die ideale Ruhepause sind. Hören Sie auf jeden Fall 2 Stunden vor dem Schlafengehen auf zu essen. Wenn Sie keine unruhige Nacht haben wollen, konsumieren Sie auch kein Koffein.

Denken Sie daran, dass Sie auch mit Ihren Fehlern nett sind.