Kürbis-Diät-Brot-Rezept

Diese gesunden Kürbisbrote werden mit gesunden Zutaten hergestellt. Hier ist die Definition von Diät-Kürbisbrot …

INHALT

• Sie können 450 g geriebenen rohen Kürbis oder 600 g Kürbispüree verwenden.
• 4 Bio-Eier
• Kleine Menge Kokosnuss (optional)
• eine Prise Meersalz
• 1/4 Tasse Avocadoöl oder natives Olivenöl extra
• 2 Teelöffel glutenfreies Backpulver
• 350 g gemahlene Mandeln
• Kürbiskerne zum darüber streuen

REZEPT

1. Backofen auf 160°C mit Umluft vorheizen.
2. Zucchini, Eier, Salz, Öl und Muskatnuss in die Schüssel geben.
3. Gemahlene Mandeln und Backpulver hinzugeben und gut vermischen.
4. Die Mischung in die Brotform geben und die Kürbiskerne darauf streuen. (Backpapier verwenden)
5. Etwa 1 Stunde kochen. Überprüfen Sie nach 1 Stunde und testen Sie, da die Zeiten je nach Ofen und Temperatur variieren können.
6. Aus dem Ofen nehmen und 1 Stunde ruhen lassen, bevor sie aus der Brotform genommen werden. Guten Appetit…