Diätsalat mit Hähnchen, von dem man nicht genug bekommen kann
Ja, meine Damen und Herren, denn heute ist Montag, es ist ein schöner sonniger Tag und es ist ein Diättag, wie jeden Montag, dann halten Sie sich fest, denn heute kommt ein Salat mit seinem Geschmack, der in den Herzen thront . Mit diesem Salat werden Sie die Diät nicht verlassen können. Es wird ein schöner Salat sein, bei dem Sie Protein aus Hühnchen und Joghurt, Vitamin Eisen aus Gemüse erhalten. Auf geht’s.
HÜHNERBAUCHSALAT
Materialien;
- 1 geschnittene Hähnchenbrust
- 1 kleiner Kopfsalat
- 1 Tasse Dosenmais
- 8-10 Gewürzgurken
- 6 Esslöffel Joghurt
- 2 Esslöffel Mayonnaise (optional)
- 1 Teelöffel Salz
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Dill
Herstellung;
- Kochen Sie die Hähnchenbrust und zerkleinern Sie sie.
- Hacken wir die Gewürzgurken in kleine Stücke und geben sie in eine Rührschüssel und fügen den Mais, die gehackten Kerne, den zerdrückten Knoblauch, das Salz und den fein gehackten Dill hinzu.
- Fügen Sie dann Joghurt und Mayonnaise hinzu, mischen Sie alles ausreichend und fügen Sie das Hähnchen zuletzt hinzu.
- Wenn Sie einen kleinen Ausflug wünschen, können Sie die Butter mit Paprika anbraten und darüber träufeln.
Guten Appetit im Voraus und auf Wiedersehen, bis wir uns wiedersehen.
