Unsere Haut ist das größte Organ, das wir haben. Wenn wir unsere Haut nicht richtig reinigen, sie zur Selbstverteidigung der Sonne aussetzen und sie nicht richtig pflegen, kann sie erheblichen Schaden erleiden. Es ist nicht schwer, Verschleiß vorzubeugen, die Haut zu schützen und zu entspannen. Hier sind 5 goldene Regeln, die von Herbalife Nutrition-Experten empfohlen werden, um Ihre Haut glatt zu machen, wenn Sie in ein neues Jahr gehen …
1. Finden Sie den wahren Reiniger für Ihre Haut
Sauberkeit ist der erste und wertvollste Schritt der Hautpflege. Die Verwendung von Stückseife als Gewohnheit, um Ihre Haut zu reinigen, ist ein großer Fehler. Seifenstücke, die für die Körperreinheit hergestellt werden, enthalten mehr als eine, sind nicht sanft genug für Ihr Gesicht und haben einen ziemlich starken Geruch. Der einfachste Weg, den richtigen Reiniger für Ihre Haut zu finden, ist, die Haut zu testen.
– Wenn du fettige Haut hast, kann ein leichtes, schäumendes Gel, das sich auf den Talgspiegel konzentriert, ein wahrer Genuss für dich sein.
– Wenn Sie trockene Haut haben, sollten Sie einen Reiniger wählen, der Feuchtigkeit spendet, während Sie Ihre Haut reinigen. Dafür können Sie Produkte auf Lotionsbasis wählen.
2. Distanziere dich von der Sonne!
Auch wenn Sie sich mit gebräunter Haut wohler fühlen, kann die Sonne Ihrer Haut irreversible Schäden zufügen. Es ist äußerst wertvoll, Sonnenschutz zu verwenden und Ihre Haut vor den schädlichen UVA- und UVB-Strahlen der Sonne zu schützen, indem Sie dem Solarium, was auch immer es sein mag, fernbleiben. Denn diese Strahlen, die die Haut verbrennen, sind eine der wertvollsten Ursachen für vorzeitige Hautalterung. Sonnenschutzmittel spielen eine entscheidende Rolle beim Schutz der Haut. Darüber hinaus haben Bräunungslotionen einen langen Weg zurückgelegt und sorgen nicht mehr für eine kachelige, künstliche Bräune. Noch besser, dank dieser Werke können Sie 12 Monate im Jahr Bronze touren!
3. Vermeiden Sie stark peelende Anwendungen
Ein guter Peeling- und Polierprozess kann dazu beitragen, dass Ihre Haut wie Babyhaut aussieht, aber zu viel von allem wird verschwendet. Natürlich ist es wertvoll, Ihr Gesicht und Ihre Haut regelmäßig von abgestorbenen Hautschüppchen zu reinigen, aber Sie müssen dabei schonend vorgehen. Denken Sie daran, dass Ihre Haut ein lebendes Organ ist und Pflege benötigt. Sie möchten nicht, dass Ihre Haut durch übermäßiges Peeling gerötet und gereizt wird. Daher sollten Sie beim Reinigen und Schälen maßvoll vorgehen.
– Wenden Sie beim Reinigen oder Befeuchten kreisende Bewegungen in einer weichen und sanften Form an, um Ihre Haut angenehm aussehen zu lassen.
– Sie können kein angemessenes Ergebnis erzielen, wenn Sie Ihre Haut zu stark reiben.
4. Drücken Sie Ihre Pickel nicht zusammen
Es ist eine Tatsache, dass Quetschakne eine unwiderstehliche Versuchung ist. Aber wir müssen der Versuchung widerstehen, mit Pickeln zu spielen. Wann immer Sie mit einem Pickel herumspielen, laufen Sie Gefahr, das Problem zu verschlimmern. Indem Sie mit Ihrer Akne spielen, können Sie bewirken, dass sich die Bakterien auf andere Teile Ihres Gesichts ausbreiten. Dieser kleine Fleck, den Sie als störend empfinden, kann größer werden und sich röten. Darüber hinaus kann es sogar bleibende Spuren hinterlassen. Widerstehen Sie dem Drang, Ihre Pickel auszudrücken, egal was es wert ist, und seien Sie geduldig und warten Sie, bis dieser Sturm vorüber ist.
5. Reduzieren Sie die Spannung
Die negativen Auswirkungen von Schlaflosigkeit und Anspannung auf Ihre Haut sind viel größer, als Sie sich vorstellen können. Es ist fast unmöglich, perfekt auszusehen, wenn Sie müde und gestresst sind. Wenn Sie gestresst sind, verliert Ihre Haut an Glanz und Ausstrahlung, während Augenringe dunkler und deutlicher werden. Dadurch sehen Menschen älter aus, als sie sind. Vergessen wir nicht, dass das Ritual „Schönheitsschlaf“ einen Grund hat. Der Schlüssel, um fit auszusehen, ist immer, sich richtig auszuruhen. Vergessen Sie nicht, an Ihre Haut zu denken und schlafen Sie gut, entspannen Sie sich und entspannen Sie sich.
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